绿色菜篮

图1. 蒜去皮切片，干红辣椒剪成两段，猪肉切丁，包菜用手撕成片； 

图2. 将1勺醋，1勺料酒，1/2勺白糖，1/2勺酱油，1/2勺蒸鱼豉油，少许盐调和均匀，备用；

图3. 锅中倒少许油，将辣椒段和猪肉丁下入，小火煸炒至猪肉的油完全逼出；

图4. 当猪油逼出后，转大火，倒入蒜片和包菜，翻炒几下后倒入调好的汁，快速翻炒1分钟至均匀即可盛起。

【贴心建议】

1. 如果是用已经熬制好的猪油，则不需开小火煸炒了，待猪油融化后即可开大火下包菜；

2. 包菜下锅后，要用锅铲快速按压几下，边按边炒，这样可以使包菜“快熟”，总之，包菜在锅里停留的时间尽可能地短（当然是在保证熟的前提下），避免出水，口感才会好；

3. 加少许白糖的目的是提鲜，而且菜的回味会比较好，不喜欢的也可不放。

4. 因为酱油和蒸鱼豉油都有一定的咸度，所以要注意斟酌盐的用量。