【体育讲堂】溺水救援技巧

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2018-09-21

  《中国电影蓝皮书(2018)》秉持多元开放的原则,映射新主流文化力量的强势建构、现实与历史题材的曲线突破、中国电影新力量的崛起,以及“电影工业美学”的理论自觉等2017年中国电影发展的美学趋向、文化症候与产业状况。

只要精诚团结、共同奋斗,就没有任何力量能够阻挡中国人民实现梦想的步伐!”  习近平在讲话中表示,朝着到本世纪中叶把我国建成富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国的奋斗目标,要在经济、政治、文化、社会、生态等方面采取更大的力度、更实的措施。  坚定的目光,雄浑的声音,激荡着澎湃人心的力量。  这是一种矢志不渝的担当——中国共产党要始终与人民心心相印、与人民同甘共苦、与人民团结奋斗,永远保持马克思主义执政党本色,永远走在时代前列,永远做中国人民和中华民族的主心骨!  这是一个众志成城的信念--维护国家主权和领土完整,实现祖国完全统一,是全体中华儿女共同愿望,是中华民族根本利益所在。

  经过近一年的运行,就业扶贫福利厂已经成为精准扶贫的样本。龙南县努力构建就业保障体系,以就业扶贫福利厂为基地,开设乡级外发加工点和村级扶贫车间,辐射带动贫困群众在家门口就业。目前,已在程龙镇、武当镇和临塘乡等6个乡镇设立了就业扶贫福利分厂,为精准扶贫人员提供就业岗位400多个。同时,龙南县不断创新就业扶贫模式,设立贫困户自由生产组,创办就业扶贫服务中心,引导和鼓励服装、纺织、电子等劳动密集型企业吸纳有就业能力和就业愿望的贫困劳动力上岗就业,扩大扶贫对象的就业选择性。

证照分离改革试点工作方案的通知各区分局、专业分局、市局机关各处室、稽查总队,各事业单位、各协会、学会:近日,市政府下发了《北京市人民政府办公厅关于印发北京市推进证照分离改革试点工作方案的通知》京政办发〔〕号,以下简称《工作方案》。为做好此项改革的贯彻落实,结合工作实际提出以下要求,请一并遵照执行。一、总体要求开展证照分离改革试点是贯彻落实党中央、国务院重大决策部署,深化涉企证照改革,破解办照容易办证难准入不准营等突出问题,推动照后减证的重要创新举措。

经过四年多的技术攻关,吉林大学成功研发我国首台万米大陆科学钻探专用装备--“地壳一号”万米钻机,  为实施松辽盆地科学钻探二井工程,获取松辽盆地白垩系地层的完整岩心,获得白垩纪时期亚洲东部高分辨率气候环境变化记录。“地壳一号”万米钻机于2013年10月由四川省广汉市运抵黑龙江省安达市。松科二井设计井深6400米,完钻井深7018米。钻机先后完成大直径全面钻进、取心钻进、通井钻进和扩孔钻进等多项复杂工作,创造了亚洲大陆科学钻井新记录。累计钻进进尺米,最高日进尺达265米,最快机械钻速达米/小时,分别创造了最高日进尺和最快钻速的国内记录。

后调到湖南教育报刊社,一边师从周庆元、张楚廷教授,斩获博士学位。主持《湖南教育》文科版期间,矢志贯通湖湘文化与语文教学,既为文化传承提供膏腴沃土,又使母语学习得到优质载体湖湘语文绝非概念炒作,更不是空洞口号,它通过品牌栏目、精准策划以及丰富的课堂,成为国内以文化引领语文的一道亮丽风景。其中湖湘语文行专栏,作者全系知名作家,强调地域特色,拓展语文维度,凸显湖湘魅力,一时应者云集。

    ·创新展示才有人气不能停    图片来源:互联网  成都网友新小平:作为门外汉,如果没有专业的讲解,我们的确看不懂文物背后的故事和价值,更感受不到文物的趣味性所在。

图片来自韩联社↑↑  报道称,公报内容涉及在开城工业园区设立北南共同联络办事处,以交换文件的方式探索纪念“6·15”共同宣言发表18周年的方案等内容。公报还提到北南将军级军事会谈、体育会谈、红十字会谈的日期和地点。  此外,公报还包含以交换文件方式协商讨论“10·4”宣言中商定的连接东西海线铁路和公路、现代化问题的小组会议,朝鲜艺术团赴韩演出的工作会谈等的日期和地点,并规定定期进行推动履行板门店宣言的北南高级别会谈的内容。  朝方在报道中并未公布联合新闻公报全文以及所达成的各项会议的具体时间和地点。

2017年,西藏环境质量持续保持良好。主要江河、湖泊水质达到国家规定相应水域的环境质量标准,全区7市(地)政府(行署)所在地城镇共22个集中式饮用水水源地水质保持良好,达到《地下水质量标准》Ⅲ类标准或《地表水环境质量标准》Ⅲ类标准。全区主要城镇大气环境质量整体保持优良,环境空气优良率达%,较2016年提高个百分点。城市道路交通声环境质量整体较平稳,年均值为分贝,较上年下降%。七市(地)所在地城镇垃圾产量为万吨,处理率为%。

近日,飞猪推出玩小游戏赢免费门票的活动,含世界杯赛事在内的俄罗斯旅行产品目前也仍可预订,球迷们可以抓紧最后时机一圆现场看世界杯之梦。  “体育项目已不再仅仅是一个小众爱好,而成为一种越来越受欢迎的当地体验,一项注重参与和感受的玩乐,以及地方旅游资源的重要组成部分。”马禹涛表示,近两年,国内外众多目的地均在体育项目开发上发力,以挖掘多元化旅游资源,打造具有特色的旅游形象,体育旅游已成为一种国际潮流。

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舒适第一,不建议穿新衣。考试期间,考生最好选择一套凉快吸汗的棉质衣服或者自己喜欢的衣服,有利于舒缓情绪,也不会产生燥热感。最好不要穿新衣服,因为新衣服可能在一定程度上会造成考生短暂不适应,同时也会分散考生的注意力。食。选用正规商品,不要购买无厂名、厂址、生产日期和保质期的食品,不购买外包装破损的食品首选正规餐馆,外出就餐要选择持有《营业执照》和《食品经营许可证》、环境卫生的餐饮服务企业消费,不要到露天摊贩消费。

在检查步骤方面,规定期中检查工作按照“省级自查、实地抽查、综合评价、报告国务院、通报整改”的程序开展。7月底前结束省级自查工作,考核部门于8月底前组织完成抽查,在此基础上完成综合评价,并将期中检查结果报告国务院,之后开展通报并组织整改。在奖惩机制方面,明确对检查结果较好的省份,在安排土地利用计划和相关项目资金时予以倾斜;对检查发现问题较为突出的省份,将暂停相关市县农用地转用和土地征收审批,督促整改问题。  第41次《中国互联网络发展状况统计报告》显示,截至2017年12月,我国网民规模达亿,其中学生占%。更引人注意的是,孩子们的“触网”年龄越来越小,甚至低于3岁。

他们崇尚个性表达,没办法。

第一季很好地对此做了铺垫:觉醒来自于苦难,正是因为人类不断给接待员施加伤害,才逐渐将对方推向觉醒的边缘,多洛雷丝如此,梅芙如此,模仿阿诺德创造的高阶接待员伯纳德亦如此。而接待员面对苦难,有着比人类更好的承受能力,即便觉醒和反抗的道路还有很长一段要走,他们却能痛并快乐着,甘之如饴。因此第二季中我们能看到,多洛雷丝从一个弱女子化身冲锋将领,进入暴力美学的幕府时代的梅芙能为其他接待员扭转乾坤,就连最初一脸问号我是谁?我在哪儿?的泰迪,也逐渐接受了残忍的真相,和必须反抗的现实,果断告别曾经那个任人宰割的自己。《西部世界》一个吸引人的地方是,看似奇幻的设定下,有着扎实的理论基础。

皮带过紧,又会造成发电机轴承的偏磨。

军工科研院所转制要把握的原则军工企业涉及国家安全,科研院所资产、人员、技术等诸多方面又高度敏感,转制过程中要稳妥推进。

(责编:袁勃、刘军涛)针对干枯落叶引发的火灾,北京消防发布以下动员令:1、所有单位、市民要立即发动起来,对门前、屋后、阳台、屋顶的落叶进行集中扫除并妥善清理,以防“外火进屋”。2、大型户外停车场、园林绿地是落叶较为集中堆积的场所,一定要作为重中之重,管理单位落实好消防安全主体责任,每天要组织4遍以上的高多频次集中清扫清理。3、加油站、加气站等易燃易爆场所作为消防安全重点场所,随时发现落叶、随时进行清理。

二是循序渐进推动务实合作。国际社会要以联合国为中心和平台,争取形成对网络恐怖主义认定标准、互联网企业相关社会责任等问题的共识,同时本着求同存异精神,在分歧小、行动易的具体问题上积极开展合作。

  在潜水运动当中,每个潜水员都有可能遇到有人溺水的危险事故发生。

  如果听见有人呼救或看见有人在水中拼命挣扎求救,且身体逐渐下沉及有人在水底长时间没有反应时,这是您就需要及时救生。   如果您在岸上或船上,即需要选择正确的入水方式以确保施救者的生命安全。 同时注意选择选离船浆的位置入水。   1、头先入水法:当入水点距溺者距离较远时,宜采用头先入水的方法,动作同一般跳水技术。

其特点是入水角度要小些(15°左右),以争取时间,快速出水,接近溺者进行拖救。   2、脚先入水的方法:当距溺者较近时,宜采用脚先入水的方法。

  跨步法:同跨步跳。 起跳后,两腿前后分开,两臂侧举,当脚触及水面后,快速并拢。 入水后,两手用力向下压水,以阻止身体在水中下潜过深,然后改变身体姿势,使之进入游泳状态,此法适用于较近的距离。   打桩式:两手胸交叉,其中一手按住口鼻,跳起后,两腿伸直并拢,身体呈直线。

当水没过腰部时屈体,两手压水,以阻止身体在水中下潜过深,然后,快速改变身体姿势,进入游进状态。 此法适用于稍远距离。   如果救生者选择的入水点距离溺者较远,或在游近溺者时,宜采用蛙泳或抬头式自由泳。

因为这两种泳姿都有利于观察到溺者在水中的情况和位置变化,以便救生员及时改变游进路线和救生方案。 当游至距溺者米时,若发现溺者面对自己,为了避免被溺者抓住或抱住,救生员应立即下潜至溺者腹部以下,用双手扭转溺者的髋部,使之转体180°背对自己,然后出水实施拖运。

若在拖运之前被溺者抓住,则应实施自救解脱技术,以摆脱溺者,然后再对溺者进行拖运。   当顺利接近溺者或救生者经解脱使溺者背向自己后,救生员即对溺者进行拖运。 拖运是一项较难的技术,除掌握技术外还应有较强的身体素质。 首先如果溺水者身上配重未卸除,应第一时间卸掉。   1、用反蛙泳技术进行拖运:①两手扶住溺者下颚,用反蛙泳腿作为前进的动力。 注意:用反蛙泳腿时,膝关节不可屈伸过大,身体尽量放平。

②两手扶住溺者腋下,用反蛙泳腿作为前进的动力。 注意:用反蛙泳进行拖运时,身体紧靠溺者,平躺在水面上;蹬腿时,收小腿,膝关节不要弯曲过大。   2、用侧泳技术进行拖运:①侧卧水中,一手托住溺者的枕骨部(后脑),一手划水,两腿作蹬剪腿动作为前进动力。

②侧卧水中,一手从溺者腋下伸直其胸部外侧,并用手扶住躯体,另一手划水,两腿作蹬剪动作为前进动力。

  此法一般运用在游泳池或自然水域中上船的地方比较多。 因为溺者处于昏迷状态,为了护溺者不再受到伤害,所以上岸技术也比较重要。   通常上岸的做法是:当救生者拖带溺者游近岸边时,应使用腋下拖运法。 靠岸时,救生者左手应先抓住岸边,右手从溺者的腋下穿插迅速抓住溺者的右手,把溺者的右手搭放在岸上,用右手按住,左手把溺者的另一只手快速的重叠搭放在右手之上,这是抽出右手把溺者两只手同时重叠按住,腾出左手按住岸边,两手同时用力上撑上岸。 撑上岸后,右手抓住溺者的右手腕,左手抓住溺者的左手腕,翻转溺者身体180°,使其背向救生者,然后用力上提溺者,使溺者坐在池边;救生者用右腿抵住溺者腰背部,然后,用手托住溺者的颈部及枕骨,将溺者缓缓放倒在地上。

  救生上岸一定要注意保护好溺者颈椎,避免溺者第二次溺水。

把溺者救上岸后,可根据具体情况实施心肺复苏和人工呼吸来救援溺者了。