正确监测血糖 避开四个“坑”

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2019-06-12

今后几年,我省将从解决发展瓶颈入手,有计划地推进工业旅游发展,系统构建葡萄美酒、未来家电、激情鲁啤、养生阿胶、齐鲁霓裳、鲁酒金樽、味美山东、大国重器、现代海洋、云天翱翔、百年记忆、齐鲁工匠等十二大工业旅游品牌。

会前,党和国家领导人习近平、李克强、王沪宁、韩正等会见获奖代表并同大家合影留念。  新华社记者谢环驰摄人民网北京1月8日电(记者刘志强)中共中央、国务院8日上午在北京隆重举行国家科学技术奖励大会。

6月1日下午,医院收到先期转来的40万元爱心款。  琦琦的姑父赵运胜介绍,琦琦的治疗费用预计需要100万元左右。

此外,中原地产研究中心统计数据显示,2018年一二线城市合计住宅土地流拍高达382宗,创下近6年来的最高纪录,同比上涨167%。  克而瑞研究中心认为,由于房企已经逐渐回归理性,对拿地的态度更为谨慎,不少企业在内部都提高了拿地前测算阶段的投资回报率,且资本市场环境走弱的预期依旧,2019年土地整体价格预计将持续走稳。记者吴家明  新华社武汉1月27日电(记者王贤)27日傍晚从武汉开出的G4749次列车将于28日零时11分抵达广州南站,24分钟后就从广州返程,预计4时19分满载500多名旅客抵达武汉站。这是中国铁路武汉局集团公司今年春运开出的第一列“夜行高铁”。

道路建设与保护遗址发生了矛盾,207号院是保留还是拆除,意见双方争执激烈。张书才和一些红学家均参加了讨论会。会议认为,由于在打通两广路工程中,该院落处于道路红线之中,须得拆除。

其次,视频中的主演并非民警,但视频拍摄时有民警执导。拍摄的初衷,是希望通过还原骗局的“套路”和细节,提醒人们加强防范。  视频走红  “卖茶小妹”反转变“油腻男”  一段名为“只爱14天,‘卖茶小妹’是你永远得不到的人”的短视频,最近在社交平台上走红。视频描述了一段持续14天的“温情故事”,以及背后的反转。

为企业经营铺路,就是为地方发展开路。各地政府部门要加强自身建设,把优化营商环境落实在行动上,当企业遇到困难和问题时,应积极作为,靠前服务。

  综合美国媒体报道,斯通现年66岁,从20世纪70年代起就为多名共和党总统候选人助选,20世纪80年代和特朗普前竞选团队负责人保罗·马纳福特等人共同创办政治游说公司。  【环球网报道记者左甜】泰国偶像团体BNK48成员穿了印有纳粹标志的衣服,还是在国际大屠杀受害者纪念日前两天。  据美国《新闻周刊》1月27日消息,当地时间25日,泰国女子偶像组合BNK48成员南赛在为第二天举行的演唱会进行电视彩排时,穿了一件印有纳粹标志的T恤,这件事引起了犹太人的不满,以色列大使在社交媒体上发声谴责该成员。  以色列驻泰国大使沙皮拉26日在推特上表达了他对此事的震惊和失望。

像维诺德一样,来自20多个国家的数百名艺术家在国际工作室免费驻场创作,不少人设立了自己的工作室。“源源不断的年轻人‘漂’来这里生活、碰撞、创作,延续着城市的文化繁荣。”刘子力说。原标题:挑战大于机遇  2018年,中国艺术品与金融市场出现的诸多新动向值得关注。

公告称,根据需要,现将学生在线申请时间延长至11月10日18:00截止。学校审核、县级审核公示、资金发放等时间及要求不变。请符合条件还未进行在线申请的建档立卡贫困家庭学生,尽快登录四川学生资助网(网址:https://)快捷入口四川省建档立卡资助在线申请完成在线申请。(川报观察江芸涵)唐强任自贡市委常委、市纪委书记10月31日,自贡市召开纪检监察干部大会,自贡市委副书记李国贵宣读省委决定:省委同意,唐强同志任中共自贡市委委员、常委和市纪委书记,免去李清同志中共自贡市委常委、委员和市纪委书记职务。

上海相关部门在近期展开旅游厕所等旅游公共服务调研,并将进一步完善城市服务,提升中外游客出游便捷度;安徽将通过强化旅游住宿业行业安全监管、开展冬季旅游综合大检查。(记者陈爱平、黄扬、任垚媞)(责编:张雨、陈羽)春节前夕,湖南科技学院后勤服务总公司的工作人员从学校人工湖内捞出了2000斤鱼,邀请万余师生到各食堂指定窗口领取“年终福利”——免费品尝鱼肉大餐。

在活动现场,“2018马拉松年度人物”评选结果正式揭晓,他们是陈晓晖、丁祖昱、郭荫茂、何亚君、何引丽、贾俄仁加、贾晓萌、汪涌、张杰、赵京涛。“2018马拉松年度人物”评选活动由中国田径协会和人民网共同主办、人民体育承办。以下为“2018马拉松年度人物”名单及评委会推荐词:陈晓晖人民网舆情数据中心副主任、人民在线副总经理单学刚发布榜单(人民体育特约摄影师风11摄)赛事专业度主要以赛事级别、参与情况、选手表现、奖金设置等指标为计算依据,考察各赛事的专业程度。媒体辨识度主要以各赛事名称在网络媒体上的曝光热度及检索量,微信、微博、直播、短视频传播情况为计算依据,考察各赛事的媒体宣传情况。

经过测算,养老保险基金费率降低1个百分点,绝大部分地区还是能够当期收大于支,少数收不抵支的可以利用累计的结余来调剂。游钧表示。对于降费率是否影响待遇的问题,中国劳动和社会保障科学研究院院长金维刚表示,降费率决不影响社保待遇。降费率不能摁下葫芦起了瓢,未来随着经济发展以及职工平均工资和生活成本的变化,各项社保待遇还将逐步提高。

  有人在悉尼北部城区的TopRyde发现了这些海报并将照片上传到Reddit。这些白纸黑字的海报指责亚洲人在就业上歧视白人,并在没有任何权利的情况下申请公共住房。  这些文字在社交媒体平台上遭到炮轰,因为里面错字连篇。

接下来是狼月(wolfmoon)。这种说法则来源于殖民时期,因为根据历史记载,每当1月第一次满月的时候,狼总是会在村庄外面饥饿地嚎叫。基于上述分析,我们可以发现,并非隶属于科学共同体的一些人提出了一个说法,进而融入到我们的日常文化之中,甚至还成为了科学传播中常常使用的词语。这样的例子还有很多,比如超级细菌就是首先由媒体在进行相关报道时提出来的,然后成了科学家和公众日常讨论中的一个惯用语。当然,这些天文景象之所以引人关注,是因为它们发生的频率不高。

因为房价一旦超过2万,是很多家庭掏空6个钱包也承担不起的。从长远的发展考虑,西安应该是宜居且充满活力的,能够吸引更多年轻人的地方。绝不该是被房价绑架,充满焦虑和无奈的城市。我们相信,西安房价会保持在一个合理的范围内。

  学校制定开展课后服务的具体实施办法后报上级主管教育行政部门备案。课后服务工作将被纳入中小学学校考评体系,学校主要负责人是课后服务的第一责任人,家长是课后服务的重要责任方和重要参与方,与学校共同担负课后服务时段学生的监护责任。

在纸媒基本形态上,《农家书屋》增加了“中国农村传媒网”的新媒体形式,让纸媒和网络相融合的传播更有力量。在中央和各级政府大力推动以及社会团体的支持下,全国农家书屋落地万个村落。遍布全国农村的书屋,成为《农家书屋》杂志社最坚实的后盾。杂志社依托各地农家书屋开展的诸如“悦读汇”等丰富多彩的活动,起到农家书屋建设的良好的示范作用,杂志社和书屋互相依托,成为影响力巨大的。

从春秋战国到汉晋隋唐时期,《六经》之礼与儒家之仁固然是紧密联系在一起的,但《六经》之礼学(上古典章制度之学)一直是经典体系的主体,而早期儒家的著作只是诠释《六经》的传记之学,或是儒家学者个人的诸子之学。

  如果患上糖尿病,坚持规范监测血糖是防止疾病进展恶化的重要技能。

患者和家属都必须掌握这一技能。 南方医科大学第三附属医院副院长、内分泌代谢科主任沈洁教授说,临床上不少人对于监测血糖还有认识误区,比如没有按时按规律定期监测,只是偶尔随意地测。 沈洁提醒,正确监测血糖有四大误区要避免。

  误区一:偶尔测一下血糖  不少患者在服药过程中,每周或更长时间去医院测一次血糖,而且大多测的是空腹血糖,并以此判断血糖控制情况,自己调整药物剂量。 其实,这种偶测血糖是不可靠的,且空腹血糖好也不能算达标。   影响血糖的因素有很多,饮食、运动、情绪、睡眠及服药等多种因素,都可对血糖产生影响。 仅根据一次空腹血糖测试结果来判断病情控制情况是很不可靠的。

衡量血糖控制是否达标,需要将空腹血糖、餐后血糖与糖化血红蛋白结合在一起综合考虑。   误区二:感觉良好就不监测  有些患者经常凭自我感觉良好就不去定期检查、复诊。 自我感觉好有两种可能,一是有可能血糖正好控制在正常水平,还有一种可能这种自我感觉是一种假象:即血糖水平稍高于正常,却没有任何症状,这种情况身体可能已经发生了一些变化,可能细胞和血管已经受到了损伤。

因此,自我感觉并不可靠,糖友不要有侥幸心理,一定要以血糖监测为准。

  误区三:不测糖化血红蛋白  有的糖友觉得只测空腹血糖和餐后血糖就够了,3个月测一次糖化血红蛋白没用。

实际上,糖化血红蛋白水平反映了近2~3个月内整体的血糖控制水平,代表了这一段时间内的平均血糖。 而且有很多研究表明,降低糖化血红蛋白一个百分点就可显著降低相关并发症的风险。 因此糖化血红蛋白是监测的金标准,是评价病情控制不能缺少的一环。   误区四:只餐前测,餐后不测  沈洁介绍,一些糖友经常是只靠测餐前血糖来判断血糖的控制情况,这也是不对的。   2型糖尿病患者普遍都存在餐后高血糖,它是大血管疾病的独立危险因素,与空腹血糖相比,餐后高血糖与死亡风险的相关性更高。

血糖越是控制不好的糖尿病患者,降低餐后高血糖对治疗的意义越大。

因此,不能只测餐前血糖,不测餐后血糖。   餐后高血糖会带来很大的危害,如心血管危险、视网膜病变及肾脏病变、老年糖尿病人认知功能损害及增加肿瘤风险。 因此,更好控制餐后血糖,也应该成为选择胰岛素治疗方案需要考虑的重要因素之一。

  全面监测血糖要注意三方面  沈洁说,全面的血糖监测应包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白和动态血糖,空腹、餐后血糖反映瞬时血糖水平,糖化血红蛋白反映一段时间内血糖水平,动态血糖监测反映血糖波动和整体水平,只有将这三者结合,才能全面准确地反映患者的血糖情况。

  一、瞬时血糖。   最常选的监测时间是空腹、餐前(午餐和晚餐前)、餐后2小时和睡前,这类监测往往是患者在家里完成的,需要注意测量时间和测量频率。   餐前血糖:在血糖水平很高或有低血糖风险时(包括老年人、血糖控制较好者等)。

  餐后2小时血糖:空腹血糖已获得良好控制,但糖化血红蛋白仍不能达标的糖友,需要了解饮食和运动对血糖影响者。   睡前血糖:注射胰岛素糖友,特别是晚餐前注射胰岛素的患者。

  沈洁提醒,必要时还应监测夜间血糖。

监测夜间血糖适用的情况是:胰岛素治疗已经接近达标,但空腹血糖仍高者,或疑有夜间低血糖者。   另外,出现低血糖症状时应及时监测血糖,剧烈运动前后应该监测血糖。

  总结来说,最常用的就是三餐前、三餐后与睡前这7个点。   自我血糖监测的频率取决于治疗的目标和方式,如果血糖控制差或病情危重,应该每天监测4~7次,直到病情稳定、血糖得到控制为止。

对于病情稳定的非胰岛素治疗患者(包括使用口服降糖药以及通过调整生活方式干预治疗),推荐每周监测3天,每天2次,对于病情稳定的胰岛素治疗的患者,由于治疗方案不同,不可一概而论,最好请主管医生为自己制定一个科学的监测方案。

  对于自己在家测量的血糖值,患者最好详细地记录下来,建立自己的糖尿病管理日记,拿着日记就诊,便于医生掌握治疗情况。

  二、糖化血红蛋白(HbA1C)。   除了上述的瞬时检测,还要重视糖化血红蛋白(HbA1C)监测,这个指数反映的是过去2~3个月血糖平均水平,治疗之初至少每3个月一次,达到控糖目标后每3~6个月测一次。   三、动态血糖监测。   通过连续自动监测皮下组织间液葡萄糖浓度,24小时可获得288个血糖数据(每5分钟自动测一次血糖),可获得72小时血糖图谱(共864个血糖数据),可同时标记饮食、用药、运动等事件,为医生制定完善的治疗方案提供全面的血糖信息。 (周洁莹游华玲)(责编:罗帅、邢佳)。